Alltags-Fitness-Test für alle über 60 Jahre

mit der Damenriege 1...

Am 29.07.2023 wurde dieser Alltags-Fitness-Test in der Damenriege I durchgeführt.

Alle waren hochkonzentriert und motiviert. Ob nun Arm- oder Beinkraft, Ausdauer oder Beweglichkeit gefordert wurde, die Teilnehmerinnen hatten einen riesigen Spaß. Die Ergebnisse sind sehr gut ausgefallen. Der Test wird nun regelmäßig durchgeführt, um zu vergleichen, wie sich die Ergebnisse verändern. Wir freuen uns schon darauf.

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